痩せないと痩せないとって口癖のように言っている割には何もできていないひつじです。 数か月前に肥満外来に行き、運動もして105kgまで落としたくせに、8月9月不摂生をした結果、見事にリバウンドして現在112kgです。リバウンド時最大104.6kgを観測しました…

すっかり書き忘れてた。 前回、二月に肥満外来に行きまして、一か月経過したので改めて診察を受けました。

最近ポチるものが多すぎでは（？）となっているひつじです。 以前 という記事を書いた通り、Nintendo Swtichを持っていなかったのでWiiのシェイプボクシングをぽちってやっていました。

肥満外来に行ったときについでに睡眠時無呼吸症候群の検査をお願いし、自宅に検査キットが届いたので実際に使ってみました。

最近Twitter界隈で知ったNintendo SwitchのFit Boxing、何やら大変出来の良いエクササイズゲームだそうで。 Fit Boxing (フィットボクシング) -Switch出版社/メーカー: イマジニア発売日: 2018/12/20メディア: Video Gameこの商品を含むブログを見る

最近痩せたとはいえそれでも111.5kgあるひつじです。 来月で28歳、30歳の大台まであと2年しかない中、このままずるずる行くと本当に早死にする可能性があるという危惧にかられ、重い腰を上げて(実際重い)肥満外来に行くことにしました。

ダイエット仲間と進捗状況をDiscordで共有すべく、HealthPlanetからデータを取得してDiscordに投稿するプログラムを書いてみました。